جلسة تأمل لـ"مبادرة سلام" على الطريقة الصوفية السبت المقبل

تنظم مبادرة "سلام" جلسة تأمل على الطريقة الصوفية فى مكتبة البلد بشارع محمد محمود، يوم السبت 7 فبراير المقبل، من الساعة 12 إلى الواحدة ظهراً، وتتضمن الجلسة 3 فقرات الأولى هى فقرة التركيز الذهنى واستحضار الصفاء الروحى والاندماج فى الأجواء المهيأة كالإنارة عن طريق الشموع والبخور، والموسيقى الهادئة، أما الفقرة الثانية فهى التأمل على صوت عزف العود، مع العازف المحترف "جوكى"، والأخيرة هى فقرة إنشاد دينى مع "عمر مسعد".

ويقول مسئولو مبادرة سلام، "التأمل هو طقس أو ممارسة يقوم فيها الفرد بتدريب عقله لتحفيز وعيُه الداخلى، ويحصل فى المقابل على فوائد معنوية وذهنية ويعتبر من أهم التمارين المفيدة لصفاء الأذهان ولاتخاذ القرارات، وفى ظل ظروف حياتنا الصعبة الصاخبة والمليئة بالأحداث يلزمنا جميعاً جلسات تأمل، تسترخى فيها أجسادنا وعقولنا، ونحن فكرنا فى تطوير فكرة جلسات التأمل بالتخيل، التى كنا أول من يقدمها فى مصر، فقررنا مزج التأمل مع الإنشاد الدينى الصوفى كوسيلة لزيادة الروحانيات فى الجلسة، كما قررنا إضافة لمسة فنية جمالية عن طريق الاستعانة بعازف عود محترف".

وأوصى مسئولو المبادرة المشاركين بضرورة ارتداء ملابس مريحة، ويفضل عدم ارتداء الجينز، والامتناع عن الأكل على الأقل ساعة قبل الجلسة.

موضوعات متعلقة..
السبت.. ليلة رقص هندى من أجل السلام النفسى فى "ميزان"
ورشتان لتعليم "الأوريجامى" والصناعات الجلدية بـ"ربع السلام"