تقنية جديدة لـ"الإقلاع عن التدخين" بالتأثير على المخ أثناء النوم

الإعجاز فى العقل البشرى لا ينتهى، وتقنيات تعديل السلوك واللعب على مكونات النفس البشرية وصلت إلى درجة مذهلة من التقدم، وما زال هناك الكثير لنجده خلال الأبحاث على الدماغ.

وفقا لموقع "لوكر دوم" الطبى البريطانى، فإن الباحثين تمكنوا من استخدام تجربة الارتباط الشرطى الشهيرة لبافلوف فى إحداث تغييرات فى الدماغ أثناء النوم لكن عن طريق استخدام الرائحة فى تحفيز الدماغ لتغيير السلوك.

شملت الدراسة 66 من المتطوعين الذين يرغبون فى الإقلاع عن التدخين، وتم تعريضهم لرائحة التدخين مع روائح كريهة أخرى أثناء النوم طوال الليل، وعلى الرغم من أنهم لم يتذكروا تعرضهم للروائح الكريهة بعد الاستيقاظ إلا أن تدخينهم للسجائر قل كثيرا فى الأسبوع التالى للتجربة.

وصلت نسبة النقص فى استخدام السجائر إلى 30% وتعزز التجربة فكرة أننا ننسى ما يحدث فى أحلامنا أثناء النوم، لكننا نتأثر به على مستوى العقل اللاواعى والسلوك.

يقول قائد الدراسة بروفيسور عنات عزرى: إن دراستهم لم تبتكر طريقة جديدة للتخلص من التدخين، لكنها اكتشفت آلية جديدة للتكيف الشرطى للدماغ أثناء النوم ويمكن استخدامها فى التخلص من العادات السلبية والإدمان.

يتشرف اليوم السابع باستقبال استشاراتكم الطبية على إيميل health@youm7.com