خبراء يحذرون من دور النظام الغذائى الأكبر فى زيادة الوزن

قال خبراء فى الصحة إن سوء التغذية يتسبب الآن فى أمراض أكثر من الخمول البدنى، والكحول والتدخين مجتمعة، مشيرين إلى أنه فى الوقت الذى قفزت فيه معدلات السمنة فى السنوات الـ30 الماضية، كان هناك تغيير طفيف فى مستويات النشاط البدنى.

وفى مقالة بمجلة الطب الرياضى البريطانى، كتب الدكتور عاصم مالهوترا، طبيب القلب فى مستشفى فريملى بارك فى سرى "يتحمل نوع وكمية السعرات الحرارية المستهلكة اللوم فى زيادة الوزن"، وأضاف "التصور الزائف بأن ممارسة الرياضة يهم أكثر من تناول الطعام الصحى، هو ما يسوق له أصحاب الصناعات الغذائية"، مطالبا بحظر المشروبات الغازية والأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة.