أستاذ عيون: النظر للتليفزيون والكمبيوتر لا يضعف النظر لكنه يجهد العين

من الأقاويل الشائعة بين الكثيرين أن الجلوس أمام الشاشات سواء التليفزيون أو الكمبيوتر لفترات طويلة يسحب النظر ويضعفه، لكن ما مدى صحة هذه الأقاويل؟.

يقول الدكتور عصام الطوخى أستاذ طب وجراحة العيون إنه لا دليل على أن الجلوس أمام شاشات التليفزيون والكمبيوتر يسحب النظر لأن النظر لا يستهلك، وجميع الشاشات الحديثة تحتوى على إنترى فلاكشن لا تضر بالعين، لافتا إلى أن ما يحدث عند الجلوس لفترات طويلة أمام الأجهزة هو نقص فترة "بربشة" العين عند التركيز الشديد، وتقل دورة الدموع فى العين فينتج عنها بعض الأعراض كاحمرار وحرقة وزغللة بالعين.

يتابع الدكتور عصام الطوخى أستاذ طب وجراحة العيون أنه عند التركيز أيضا يحدث انقباض فى عضلات العين فتسبب الصداع وعدم القدرة على فتح العينين، فيوصى لتجنب إجهاد العين نتيجة التركيز الابتعاد كل ساعة عن الشاشة وتغيير اتجاهات النظر لها، واستخدام قطرة الدموع الصناعية حتى لا تتأثر دورة الدموع فى العين وتسبب الجفاف.

يشير أستاذ طب وجراحة العيون إلى أن للأشخاص الذين لا يرتدون نظارات طبية يجب أن يجلسوا بمسافة مضبوطة فى حدود 50 سم، لعدم إرهاق العينين وحدوث خلل فى دورة الدموع.