أكرم القصاص - علا الشافعي

طرق الوقاية من السمنة

5 نصائح يمكن أن تساعدك في الوقاية من السمنة.. منها النوم جيدا

5 نصائح يمكن أن تساعدك في الوقاية من السمنة.. منها النوم جيدا

السبت، 18 مارس 2023 08:00 ص

يمكن للأشخاص الأصحاء أو الذين يندرجون تحت فئة الوزن الطبيعي أن يصابوا بالسمنة في وقت قصير إذا لم يحافظوا على عاداتهم الصحية.

دراسة: الإجهاد المستمر على المدى الطويل يصيبك بالبدانة

دراسة: الإجهاد المستمر على المدى الطويل يصيبك بالبدانة

الإثنين، 27 فبراير 2017 03:00 م

حذرت دراسة طبية من أن الأشخاص الذين يعانون من حالات إجهاد مستمرة على المدى الطويل، قد يصبحون الأكثر عرضة للإصابة بالبدانة.

الرجوع الى أعلى الصفحة