أدوية الاكتئاب قد تسبب زيادة الوزن، كأحد الآثار الجانبية لتناولها لفترة من الوقت، وعلى الرغم من ذلك هناك عدد من النصائح يمكنك اتباعها لمنع زيادة الوزن
توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة الوزن لا تؤدي فقط إلى تعريض الشخص لخطر الإصابة بأمراض مثل السمنة أو مرض السكري، ولكنها قد تؤثر أيضًا على قدراته المعرفية، بحسب جريدة "دايلي ميل" البريطانية.
استطاعت سيدة أمريكية تدعى بينى ليفر، من ولاية تكساس، تبلغ من العمر 43 عاما، أن تفقد حوالى 100 كيلو من وزنها، بعد أن مرت بتجربة سيئة، كادت تودى بحياتها، إذ عانت من تسارع كبير فى ضربات القلب.
كشف بحث جديد عن أن المشى لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يساعد النساء اللاتى شفين من سرطان الثدى ويحول دون عودة هذا المرض إليهن.