أكرم القصاص - علا الشافعي

العقبات المادية

دراسة: رفع الأثقال يزيد كتلة العضلات ويقلل من الدهون بالجسم عند النساء

دراسة: رفع الأثقال يزيد كتلة العضلات ويقلل من الدهون بالجسم عند النساء

الخميس، 03 نوفمبر 2016 12:00 م

كشفت دراسات حديثة عن أن رفع الأثقال يزيد كتلة العضلات ويقلل من الدهون فى الجسم عند النساء.

الرجوع الى أعلى الصفحة