تمارين رياضة

مع بداية الأسبوع.. 4 عادات صحية تجعلك تعمل بشكل أفضل

السبت، 24 سبتمبر 2016 10:00 ص

بعد انتهاء العطلة الأسبوعية يكون اليوم الأول من الأسبوع هناك بطء وكسل فى أداء الموظف أو الطالب، وهنا يجب أن نقول إن الجسم يكون بحاجة إلى إعادة تصحيح المسار..