يعتبر التوت من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية، حيث إنه ملىء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف.
يجلب موسم الربيع معه بعض الفواكه اللذيذة ومنها التوت، وأحد أفضل الأشياء في التوت هو تعدد استخداماته، حيث يمكن تناوله بمفرده كوجبة خفيفة أو طبق جانبي،
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" أن التوت يلعب دورا مهما فى المرحلة الإنجابية لدى النساء، بالإضافة إلى أهميته للرجال، لأنه يحتوى على بعض المركبات التى تعزز الانتصاب...