أضرار تراكم شحوم الخصر

بالصور.. 5 تمارين تساعدك على التخلص من دهون الخصر بسهولة

الإثنين، 19 سبتمبر 2016 07:00 ص

يقدم الموقع الأمريكى "هيلث" 5 تمارين تساعد النساء على الحصول على خصر مشدود للتخلص من الدهون المتراكمة بها دون الاستعانة بالنوادى الرياضية والتقيد بمواعيد محددة لا تتناسب مع ظروف عملهن.