أكرم القصاص - علا الشافعي

العيد والامساك

تغلب على الإمساك فى العيد بتناول الخضروات والفواكة كالبروكلى والتين

تغلب على الإمساك فى العيد بتناول الخضروات والفواكة كالبروكلى والتين

الأحد، 11 سبتمبر 2016 09:44 م

فى العيد قد تصاب بالإمساك نتيجة الاعتماد على اللحوم فقط ،أو تناول" الفتة "دون الاعتماد على الخضروات والفواكة ، مما يؤدى إلى إصابتك بالإمساك ،لذلك فخبراء التغذية ينصحونك بضرورة أن تشمل مائدة الطعام على الخضروات والفواكة ،فتعرف على أهم الخضروات والفواكة التى تجنبك الإمساك..

الرجوع الى أعلى الصفحة