العيد

لمريض السكر.. استمتع بالعيد وكل لحمة وفتة وخلى التحلية فواكه

الإثنين، 12 سبتمبر 2016 12:00 م

أكد الدكتور ياسر عبد الرؤوف أستاذ السكر والغدد الصماء بطب طنطا، أن مريض السكر يمكن أن يتناول الفتة، ولحم الضأن، وأن يستمتع بالعيد مع باقى أفراد أسرته ولكن بشروط

للإقلال من مخاطر اللحوم فى العيد..اطبخها مع الخضار زى الكوسة والباذنجان

الإثنين، 12 سبتمبر 2016 10:00 ص

نصائح للإقلال من مخاطر اللحوم بطبخها مع الخضروات، مثل الكوسة وورق العنب والسبانخ.

استمتع بالعيد فى 8 خطوات.. انسَ المحمر وابعد عن الحلويات واحرص على السلطة

الأحد، 11 سبتمبر 2016 10:00 م

يقدم الدكتور مجدى الدهشان أستاذ الكبد والجهاز الهضمى، وكيل كلية طب الأزهر، بعض الخطوات البسيطة للاستمتاع بالعيد، لجميع المرضى بدون مشاكل صحية...

تغلب على الإمساك فى العيد بتناول الخضروات والفواكة كالبروكلى والتين

الأحد، 11 سبتمبر 2016 09:44 م

فى العيد قد تصاب بالإمساك نتيجة الاعتماد على اللحوم فقط ،أو تناول" الفتة "دون الاعتماد على الخضروات والفواكة ، مما يؤدى إلى إصابتك بالإمساك ،لذلك فخبراء التغذية ينصحونك بضرورة أن تشمل مائدة الطعام على الخضروات والفواكة ،فتعرف على أهم الخضروات والفواكة التى تجنبك الإمساك..

قبل العيد.. الإفراط فى اللحوم يسبب تصلب الشرايين وارتفاع الكولسترول

الأربعاء، 07 سبتمبر 2016 09:00 ص

أكد الدكتور مجدى الدهشان أستاذ الكبد والجهاز الهضمى ووكيل طب الأزهر، أنه بمناسبة عيد الأضحى، والإقبال على تناول اللحوم خلال أيام العيد، لابد أن نعلم أن اللحوم تحتوى على قيمة غذائية كبيرة

بالفيديوجراف.. استمتع بالعيد بدون مشاكل صحية فى 8 خطوات

الإثنين، 05 سبتمبر 2016 01:00 م

أيام قليلة ويهل علينا عيد الأضحى المبارك، وخلال العيد تكثر الولائم والعزومات، ونجد أنفسنا لا نقاوم الإفراط فى تناول المأكولات، خاصة لحوم الضأن والحلويات.