اطعمة مضرة

تركيبات غذائية تشكل خطرا على صحتك.. البرجر مع البطاطس الأبرز

الأحد، 13 نوفمبر 2022 09:00 ص

تناول الأطعمة المناسبة في الوقت المناسب هو ما يحافظ على صحتنا على المسار الصحيح، ومع ذلك ، هناك بعض الأطعمة التي لا تتوافق مع بعضها حتى لو كانت صحية..

12 خطأ تفقد الطعام قيمته الغذائية.. تقطيع الخضراوات بحجم صغير.. حفظ الأطعمة فى أوان معدنية بالثلاجة.. تكرار استخدام زيت القلى.. شىّ اللحوم على الفحم.. تسخين الخبز على النار.. واستخدام "الفويل"

الإثنين، 29 أغسطس 2016 11:00 م

لا يختلف أحد على فوائد الأطعمة المتنوعة من إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الكثيرة، والتى تساعد على حماية الجسم من الأمراض المختلفة..