الصنوبر

8 فوائد صحية لتناول الصنوبر.. من صحة القلب إلى تحسين الإدراك

الثلاثاء، 08 أغسطس 2023 05:00 ص

كانت حبوب الصنوبر الصغيرة واللذيذة التي يتم حصادها من أشجار الصنوبر متعة في الطهي لعدة قرون، إلى جانب مذاقها المتميز وتعدد استخداماتها في الطهي ، فإن هذه الكنوز الصغيرة..

مش هتصدق فوايده.. الصنوبر يساعد في إنقاص الوزن وإبطاء الشيخوخة

الخميس، 20 أكتوبر 2022 03:00 م

تحتوى بذور الصنوبر علي نسبة عالية من البروتين، والكالسيوم، والحديد، والعناصر الغذائية الأخرى، أكدت الأبحاث الحديثة أن تناولها يساعد على إنقاص الوزن

جربى الصنوبر واجنى فوائده.. هيقلل التوتر ويعدل المزاج

الخميس، 07 يوليو 2022 02:00 ص

بذور الصنوبر من أفضل أنواع البذور المحملة بالعديد من الفوائد الصحية، فهى تعمل على تهدئة الجسم وتحسين النوم.

4 فوائد للصنوبر أبرزهم الحفاظ على صحة المخ وتنظيم نسبة السكر

الخميس، 24 مارس 2022 05:00 ص

الصنوبر يعد من أنواع المكسرات التي يعشقها الكثيرون، فهو يحتوي علي نسبة عالية من البروتين، والكالسيوم، والحديد.

من إنقاص الوزن إلى تقوية الذاكرة.. 8 فوائد صحية للصنوبر يجب معرفتها

الأحد، 06 مارس 2022 11:00 م

أظهرت الأبحاث الحديثة أن تناول البذور تساعد على إنقاص الوزن عن طريق كبح الشهية، والشعور بالشبع لفترة أطول من الوقت

هل الصنوبر يعزز صحة القلب؟.. تعرف على كل فوائده

السبت، 05 مارس 2022 11:00 ص

تعد حبوب الصنوبر، من العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن التي يمكن أن تساعد في حماية صحة العين والقلب والدماغ والجلد.

6 فوائد صحية للصنوبر.. يحميك من أمراض القلب وعلاج فعالا لمرضى السكر

الخميس، 14 يناير 2021 04:00 ص

الصنوبر من أكثر الحبوب التى تحتوى على فاوئد صحية عديدة، فهى من أشهر الفواكهة التى تستخدم فى العديد من الأطعمة لتمنحها مذاقا أحلى.

اعرف فوائد اللوز والبندق والفستق لمرضى القلب والسرطان

الثلاثاء، 08 ديسمبر 2020 03:30 ص

تعد المكسرات وجبة خفيفة وغنية بالبروتين، فهي متعددة الاستخدامات، وسهلة الأكل أثناء التنقل، وتناول المكسرات يساعدك في تلبية احتياجاتك

7 فوائد مذهلة لتناول الصنوبر يوميا.. اعرفها

الثلاثاء، 23 يوليو 2019 01:00 ص

يعتبر الصنوبر واحدا من النباتات الشهيرة التى تحتوى على نسبة عالية من الخصائص والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة كما انه يستخدم فى اعداد الاكلات المختلفة

دلع جسمك ..زيت الصنوبر يعالج الالتهابات ويسكن الألم

السبت، 25 مايو 2019 04:00 م

يعتبر زيت الصنوبر من أفضل الزيوت الطبيعية التى تستخدم فى علاج العديد من الأمراض والالتهابات ومضاد قوى للبكتيريا والجراثيم، نظرا لاحتوائه على بعض الخصائص والفيتامينات الهامة لصحة الجسم .

دلع جسمك فى رمضان بالصنوبر.. هيخسسك ويحمى بشرتك

الخميس، 09 مايو 2019 04:00 م

من الفوائد الصحية التي يحصل عليها الجسم فور تناوله للصنوبر -التخلص من الوزن الزائد كما -يساعد علي تنشيط خلايا الجسم

الصنوبر مش بس شجرة "يحارب السرطان والاكتئاب ويخليك شباب على طول"

الجمعة، 01 ديسمبر 2017 12:00 ص

"عاوز تحارب السرطان والالتهابات والاكتئاب خليك فى الصنوبر"، يدخل الصنوبر فى إعداد الطعام والعديد من الصناعات الأخرى مثل الأخشاب والأدوات المنزلية.

فوائد الصنوبر لصحة الجسم والبشرة

الأربعاء، 20 سبتمبر 2017 05:26 ص

للصنوبر فوائد عديدة لصحة الجسم والبشرة حيث انه يحمى من الامراض السرطانية ويعزز صحة القلب

خبيرة تغذية أسترالية تكشف عن أهم الأغذية التى تعزز من قدراتك الجنسية

الإثنين، 10 أبريل 2017 01:00 م

كشفت "لى هولمز" استشارية التغذية الأسترالية، فى تقرير نشرته صحيفة "ديلى ميل" اليوم، أن هناك أطعمة تسمى الـ"سوبر فوودس" تعمل على رفع القدرة الجنسية.

أخبار فرنسا..حرائق الغابات تجتاح تلالا حول مارسيليا

الخميس، 11 أغسطس 2016 03:23 م

استعرت حرائق غابات فى مناطق من ساحل فرنسا المطل على البحر المتوسط اليوم الخميس واجتاح أسوأ حريق منذ نحو عقدين مناطق محيطة بمدينة مارسيليا