اضرار المنوم

لو عندك أرق ابعد عن المنومات.. 4 خطوات صحية تجعلك تنام خلال دقيقة واحدة

الإثنين، 22 أغسطس 2016 12:10 ص

يعانى كثيرون من الأرق، حيث لا يستطيعون الاستغراق فى نوم عميق ليلاً إلا بعد مرور وقت كبير، أو تناول الحبوب المنومة التى سيكون لها آثار سلبية..

احذر.. الحبوب المنومة تضاعف خطر الإصابة بالكسور وتسبب الأزمات القلبية

الثلاثاء، 09 أغسطس 2016 10:10 م

حذرت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون من استخدام الحبوب المنومة، مؤكدين أنها تسبب تضاعف خطر الإصابة بكسور العظام عن طريق زيادة احتمالية السقوط..