طب بديل لعلاج خشونة الركبة يشمل على عدد من الطرق المنزلية البسيطة من نظام غذائى معين وتمارين خاصة تساعد على التعامل مع خشونة الركبة .
خشونة الركبة غالبا ما يصاحبها الألم والتورم، وفى بعض الأحيان قد يكون هناك احمرار ودفء وتنميل بالركبة.
أفضل طريقة لتخفيف خشونة الركبة تعتمد على السبب، وإذا كان تيبسك يزعجك لأكثر من نصف ساعة بعد الاستيقاظ ، أو إذا ازدادت الأعراض سوءًا، فإنك تحتاج إلى طلب العناية الطبية وليس فقط استخدام الطب البديل لعلاج خشونة الركبة
فوائد الكوارع لعلاج خشونة الركبة كثيرة وهذا ما يوضحه الأطباء خلال هذا التقرير، موضحين فوائد الكوارع فى علاج خشونة الركبة وتعزيز عمل الغضاريف.
خشونة الركبة من الأشياء التى تسبب ألم للشخص المصاب، علاج خشونة الركبة يعتمد على السبب وراء ألم الركبة وتجنب بعض العادات الخاطئة.
آلام الركبة كثيرة ومتعددة وفقا للاصابة التى يعانى منها الشخص ، فهناك تشخيص يشير إلى حشونة فى الركبة أو تآكل فى المفصل أو غيرها ولابد من استشارة الطبيب المختص فى الأمراض الروماتيزمية لاتخاذ العلاج الدوائى اللازم .
خشونة الركبة من المشاكل التى يعانى منها الشباب والكبار فى الوقت الحالى، وتكون ناتجة عن عدد من الأخطاء والعوامل فى الحياة اليومية.
قال الدكتور عماد الدين عبد المجيد استشارى الطب الطبيعى والروماتيزم والتأهيل وأمين عام الجمعية المصرية للطب الطبيعى إن خشونة الركبة من أكثر الأمراض التى تصيب المصريين.
أرسل عدد من قراء " اليوم السابع " ، استشارة طبية حول مرض خشونة الركبة المتآكلة ، وعن وجود علاج له فى الأسواق ، وكيف يمكن اكتشاف نسبة الخشونة ومنع زيادتها ...
يبحث الكثيرون عن وسيلة نهائية لعلاج آلام خشونة الركبة، وبين انتشار وسائل العلاج التقليدية التى تعتمد على الحقن وأقراص العلاج المختلفة.