رياضه المشى

هجوم قردة البابون على مجموعة من ممارسى رياضة المشى فى جنوب أفريقيا (فيديو)

الأربعاء، 15 مارس 2023 10:32 ص

أثارت مجموعة قردة البانون حالة من الخوف والفزغ بعدما هاجمت مجموعة من ممارسى رياضة المشى فى جنوب إفريقيا تعرض 3 منهم لكسور فى أرجلهم

مسن يهوى قطع المسافات بين المحافظات سيرا على الأقدام وعميد تربية يكرمه بكفر الشيخ

الثلاثاء، 18 يناير 2022 02:55 م

عشق رجل مسن هواية المشي وقطع مئات الكيلومترات مشيا على الأقدام، فكان محبا للرياضة منذ أن كان موظفا بالأوقاف..

اليوم.. انطلاق ماراثون المشي "معًا لبناء الإنسان" بالمنصورة

الجمعة، 20 ديسمبر 2019 06:00 ص

أعلن الدكتور أيمن مختار محافظ الدقهلية، عن انطلاق ماراثون للمشي صباح اليوم الجمعة تحت شعار "معًا لبناء الإنسان "من أمام مكتبة مصر العامة في الساعة الثامنة.

المشى أفضل تمارين البطن على الإطلاق.. تعرف على شروطه

السبت، 16 أبريل 2016 11:00 م

تمرين المشى من أفضل تمرينات البطن، ويوضحها الأطباء من خلال هذا التقرير، كما أوضحوا أيضا فوائد تمارين البطن لعضلات الجسم بشكل عام وتقوية ومرونة جسم ممارسه بانتظام أيضا..