أكرم القصاص - علا الشافعي

وسائل للنوم الجيد

دراسة يابانية: الكالسيوم يساعد على النوم بشكل جيد

دراسة يابانية: الكالسيوم يساعد على النوم بشكل جيد

السبت، 19 مارس 2016 06:18 ص

الكالسيوم ليس عنصرا غذائيا فقط يساعد على تقوية العظام؛ ولكنه يساعد على النوم بشكل جيد. ووفقا لدراسة جديدة أجراها باحثون بمركز ريكن لعلم الأحياء وجامعة طوكيو فى اليابان.

الرجوع الى أعلى الصفحة