دايت المياه

"أنا قررت أعمل دايت" .. حكايات من عالم البنات عن مأساة أول أسبوع رجيم

الأحد، 14 فبراير 2016 09:00 ص

"انتِ تخنتِ"، "انتِ خسيتِ" جملتان قد يُبهجان المرأة، وقد يطفئانها .. فعلاقة المرأة بالـ "ميزان" علاقة مُعقدة .. فإنجازها بأنها خست ولو قلة قليلة من "الكيلوهات" تجعلها فى أوج سعادتها، وإن حدث العكس حتمًا سيحدث العكس أيضًا

من غير ما تعقدى نفسك .. نظام غذائى لإنقاص 2 كيلو كل أسبوع فى 3 خطوات

الأربعاء، 10 فبراير 2016 06:00 ص

مشكلة السمنة والوزن الزائد من أكثر الأشياء التى طالما شغلت بال وجيب النساء، فكم من وقت ومال أهدروه فى سبيل تحقيق هذا الهدف المنشود والحصول على جسد مثالى ممشوق دون فائدة