التخسيس

4 طرق فعالة لإنقاص وزنك أثناء تواجدك بالعمل.. أهمها اضحك كثيرا

السبت، 24 سبتمبر 2016 01:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" طرق فعالة لإنقاص الوزن أثناء الجلوس فى المكتب بالعمل، وتتضمن الطرق الآتى..

بحث حديث يفجر مفاجأة.. الجهاز المناعى مسئول عن 40٪ من فقدان الوزن

السبت، 03 سبتمبر 2016 08:00 ص

أظهر بحث جديد، أشرف عليه فريق من الباحثين الآيرلنديين والأمريكيين والكنديين، أن الجهاز المناعي يمكن أن يكون مسئولا عمّا يصل إلى 40٪ من قدرة الجسم على تنظيم الوزن..

4 فوائد لأوراق الجوافة.. أبرزها التخسيس وعلاج الإسهال

الثلاثاء، 30 أغسطس 2016 09:00 ص

تتزايد الحاجة إلى النباتات العشبية على نحو متزايد لعلاج مختلف الأمراض وأوراق الجوافة هى واحدة منهم، نظراً لخصائصها الطبية، وتتوفر فى هذه الأيام فى شكل كبسولات..

"حماية المستهلك" يحيل بلاغات للنيابة تتهم 9 قنوات فضائية ببث إعلانات مضللة

الثلاثاء، 16 أغسطس 2016 05:00 ص

أحال جهاز حماية المستهلك 23 بلاغاً ضد 9 قنوات فضائية، تبث إعلانات عن منتجات غير حاصلة على تراخيص من وزارة الصحة إلى النيابة العامة.

لعشاق الحلويات.. 4 خطوات لمقاومة تناولها ليلاً

الأحد، 14 أغسطس 2016 09:00 ص

بعض الأشخاص تتولد لديهم استمرار الرغبة الملحة فى تناول كميات من الحلوى خاصة فى المساء، ويكون ذلك مصدر خطر على حياتهم بسبب ارتفاع نسبة السكر فى الدم...

بعد الجيم والدايت.. "فيس بوك" أحدث وسائل التخسيس المصرية.. انتشار جروبات الوزن المثالى.. يعتمدون منهج السعرات والأكل الصحى.. المؤسسون: نشارك نجاحنا ونحقق نتائج مبهرة ومجانا.. والمشتركون: أفضل "دايت"

الإثنين، 11 يناير 2016 12:47 م

اختلفت وسائل التخسيس والوصول للوزن المثالى، وتطورت فى عصر الــ"سوشيال ميديا" فظهرت مواقع التواصل الاجتماعى كلاعب أساسى فى عملية فقدان الوزن،

"روزى" تخسر 90 كجم بعد مطالبتها بشراء تذكرتى طيران لنفسها

الأربعاء، 04 نوفمبر 2015 06:39 ص

المرأة إذا وضعت شىء بدماغها قول على الدنيا يا رحمن يا رحيم، تلك هى الحقيقة التى تؤكدها تفاصيل هذه القصة الغريبة، والتى تدور حول "روزى" صاحبة الـ185 كيلو جراما.

نساء هونج كونج يخسرن الوزن بالنظر للشمس فقط.. "شمسيتك وعالبلكونة عدل"

السبت، 05 سبتمبر 2015 12:06 م

شمسيتك.. نظارتك.. اخلعى حذائك وعالبلكونة عدل.. فمن اليوم لن تحتاجى إلى الذهاب للصالات الرياضية ولعب مئات التمارين لخسارة كيلو أو اثنين من وزنك، فقط اجلسى فى البلكونة.

هتخسى من غير ما تحسى.. مشروب سحرى لحرق الدهون أثناء النوم

الخميس، 30 يوليو 2015 11:08 م

هل ترغبين فى إنقاص القليل من وزنك بدون رياضة أو اتباع لأى من أنظمة الرجيم القاسية؟ حسناً، الآن يمكنك فعل هذا فقط بمواظبتك على شرب هذا المشروب الصحى الذى يعمل على حرق الدهون من تلقاء نفسه.

5 نصائح هامة لو عاوز تخس وتقلل وزنك..فكر فى شكلك والهدوم اللى هتشتريها لما تحقق هدفك.. ابحث عن حد يشجعك.. حدد عاوز تخس كام كيلو.. اشرب كوباية مية قبل الأكل.. خد وجبتك فى طبق صغير.. وأخيرا العب رياضة

الأربعاء، 24 يونيو 2015 01:44 م

السمنة وحش صامت يلتهم حياة الإنسان بالتدريج، حيث تتسبب فى الإصابة بالعديد من الأمراض المصاحبة للسمنة، وخاصة مرض السكر.

استشارى باطنة: بالون المعدة أحدث طريقة آمنة للتخسيس دون جراحة

الجمعة، 05 ديسمبر 2014 01:24 ص

تعتبر السمنة أحد العوامل المسببة للاكتئاب والعديد من الأمراض، كما أنها تؤرق الكثيرين خاصة السيدات، وهى التى تعيق الحصول على الوزن المثالى

استشارى تغذية: تناول الفتيات لأدوية فقدان الشهية قبل الزواج يؤخر الحمل

الخميس، 23 أكتوبر 2014 07:05 م

انتشرت فى الآونة الأخيرة الإصابة بالسمنة، والكثير من الأدوية المعالجة لها، ورغم خطورتها إلا أنها لاقت رواجا كبيرا من قبل بائعها والذين يتناولونها بغرض إنقاص الوزن، مما تتسبب فى حدوث الكثير من الأضرار.<br>

بالصور.. 6 أنشطة يومية تساعد فى حرق السعرات الحرارية.. مضغ "اللبان" الخالى من السكر يحرق 11 سعرا كل 12 دقيقة.. "التأمل" يطلق هرمون السعادة.. "نط الحبل" يفقد 113 سعرا فى أقل من 10 دقائق

السبت، 06 سبتمبر 2014 11:18 ص

هوس تقليل الوزن وتخفيض السعرات الحرارية، يحتاج إلى بذل مزيد من الطاقة والوقت للحصول على الرشاقة، والوصول إلى اللياقة البدنية المطلوبة، ويستعرض "اليوم السابع" مجموعة من الأنشطة اليومية البسيطة تساعدك فى خسارة مزيد من السعرات الحرارية