العمر الطويل

أمريكية عمرها 100 عام تكشف سر الحياة الطويلة والسعيدة

السبت، 08 أبريل 2023 04:34 م

كشفت مسنة أمريكية، بلغت من العمر 100 عام الشهر الماضى، وهى من سكان نيويورك الأصليين، سر العيش الطويل، نصائحها لحياة طويلة وسعيدة، والتي تشمل تناول الشوكولاتة وبعض الرقص.

هل هناك علاقة بين العمر الطويل وممارسة الرياضة؟.. تقرير يجيب

الأحد، 24 يوليو 2022 08:00 م

عند القراءة عن أفضل النصائح التي تساهم في الحفاظ علي الصحة العامة، نجد أن تناول الأطعمة الصحية بالإضافة إلي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في طول العمر..

دراسة: عدم التدخين والحفاظ على الوزن الصحى يضيف 12 سنة لحياتك

السبت، 22 يوليو 2017 08:00 م

عدم التدخين وتجنب السمنة المفرطة يمنحك سنوات إضافية خالية من الإعاقة تتراوح بين أربع وخمس سنوات.

الصيام ومسح جينات الشيخوخة يطيل العمر بنسبة 60%

الإثنين، 12 أكتوبر 2015 12:45 م

حلم طول العمر أحد أهم الأحلام التى تراود العلماء والتى يحلم بها الكثيرون من بنى البشر، ويسعون لتحقيقها عن طريق الأغذية أو بعض العمليات الحديثة مثل عمليات الخلايا الجذعية.

كل ما يكبر يقوى.."كاظم" 95 سنة بيلعب يوجا ويشيل حديد

الأحد، 30 أغسطس 2015 07:18 م

هل تظن أن عضلاتك قوية.. عمرك بين 20 و30 عامًا، تفخر بذهابك للصالة الرياضية ورفع الأثقال وتقول للأرض "اتهدى ما عليكى قدى"

20 صورة تجيب عن سؤال لماذا تعيش النساء عمرًا أطول؟.. "الرجالة السبب"

الإثنين، 17 أغسطس 2015 08:09 م

2 من كل 49 شخصًا عجوزًا فى العالم فقط رجال والباقى نساء أمد الله فى أعمارهن، فى ظاهرة مازال الجميع يتساءل عن سببها، لماذا تعيش النساء عمرًا أطول من الرجال.

أكبر معمرة على الأرض من المكسيك: النوم والشوكولاتة سر العمر الطويل

الأحد، 31 أغسطس 2014 08:36 م

استطاعت المكسيكية "لياندرا بيكيرا لومبريراس" الحصول على لقب أكبر معمرة فى العالم، حيث تحتفل اليوم، الأحد، ببلوغها سن الـ127.التفاصيل..