التخلص من القلق النفسى

3 خطوات تخلصك من القلق.. منها الحديث مع الغرباء

السبت، 02 يوليو 2016 04:00 ص

التوتر والقلق النفسى من الأمراض الأكثر انتشارا بين الجميع، ويتخيل البعض أن التغلب على هذه المشكلة تكمن فى الأقراص المهدئة وهى ما تجعلك تقع فريسة لأضرار هذه الأقراص.

تخلص من القلق النفسى بتناول الأطعمة الغنية بالماغنسيوم

الجمعة، 04 مارس 2016 11:00 م

مع ضغوط الحياة والمشكلات أصبح القلق النفسى من أمراض العصر التى تحتاج كثيرا من البحث للتغلب عليها، وينصح الأطباء بالتركيز على الأغذية التى تحوى قدر كبير من الماغنسيوم الفعال فى مواجهة التوتر والقلق..

أضرار صحية للقلق النفسى الدائم أهمها آلام البطن

الأحد، 29 نوفمبر 2015 05:09 م

القلق النفسى مشكلة نفسية كبيرة لها ابكثير من الاعراض العضوية المرضية، وخلال عذا الموضوع يبين الاطباء بشكل تفصيلى الاعراض المرضية العضوية المصاحبة للقلق النفسى