كيفية التخلص من سمنة الظهر

الثلاثاء، 06 أكتوبر 2015 07:22 ص

"امش معتدل.. واجلس معتدل" نصيحة ينصح بها الأطباء على الدوام، للحصول على قوام ممشوق ولتعتاد عظامك على الانتصاب، لا على التهدل والانحناء.