كيفية الحصول على النوم

الثلاثاء، 01 سبتمبر 2015 12:00 ص

وفقاً لاستطلاع أجرى مؤخراً من قبل مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية، فإن الكثيرين حول العالم لا يقدرون على النوم المنتظم خلال الأسبوع.