القيمة الغذائية للعسل

تعرف على سر تفوق العسل على السكر فى الفوائد والقيمة الغذائية

الأحد، 30 أغسطس 2015 08:03 م

على الرغم من أن كل من العسل الأبيض والسكر الأبيض يحتويان على سكر الفركتوز بنسبة 50% وسكر الجلوكوز بنسبة 50%"، إلا أن القيمة الغذائية والفوائد الصحية للعسل تتفوق على مثيلتها لدى السكر.