اضرار اللحوم الحمراء

تناول البرجر يومياً يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الخميس، 04 أغسطس 2022 03:00 م

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول البرجر يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

للوقاية من السرطان ابتعد عن تناول هذه الأطعمة.. أبرزها السوسيس والبرجر

الإثنين، 10 يناير 2022 05:00 ص

اختيار الطعام يمكن أن يؤثر على صحة الشخص في بعض الحالات، تؤدي بعض الخيارات السيئة أيضا إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان..

علاج الالتهاب المزمن.. أطعمة تناولها وأخرى تجنبها للوقاية منه

الجمعة، 03 سبتمبر 2021 10:00 م

الالتهاب هو وسيلة الجسم لمحاربة الأمراض، فهو لا يحميك فقط من الإصابة بالمرض، ولكنه يؤدي أيضًا إلى الشفاء.

تعرف على فوائد وأضرار تناول اللحوم الحمراء على صحتك

الجمعة، 30 يوليو 2021 09:00 م

اللحوم الحمراء قد تكون ضارة لك لأنها تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والسرطان، لكن قطع اللحوم الحمراء الخالية من الدهون جيدة لصحتك ويمكن أن تزيد من الحديد.

تعرف على أطعمة دهنية قد تسبب سرطان القولون

الجمعة، 23 يوليو 2021 01:00 ص

كشفت الدراسة أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان الأمعاء والقولون..

5 أسباب تجبرك على منع كبار السن من تناول اللحوم الحمراء

الخميس، 22 يوليو 2021 10:00 ص

يمكن أن يكون لتناول اللحوم الحمراء تأثير سلبى على كبار السن، حيث يمكن أن تؤثر الأطعمة التى يتناولها كبار السن على ذاكرتهم وصحة القلب وقوة العظام.

قلل من اللحوم الحمراء فى العيد.. ترتبط بخطر الإصابة بأمراض القلب

الأربعاء، 21 يوليو 2021 12:36 م

مع الاعتماد على تناول اللحوم خلال عيد الأضحى، تحذر دراسة جديدة من تناول لحم البقر والضأن أو اللحوم المصنعة لارتباطهم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

تعرف على أضرار الإفراط فى تناول اللحوم الحمراء

السبت، 26 يونيو 2021 01:00 ص

يؤدى الافراط في تناول اللحوم الحمراء الى زيادة المخاطر الصحية والاصابة بأمراض معينة خاصة أنها تسبب ضررا كبيرا على صحة القلب والأوعية الدموية،

ماذا يحدث لجسمك لو توقفت عن تناول اللحوم الحمراء؟

الثلاثاء، 30 مارس 2021 08:00 م

تعتبر اللحوم الحمراء سلاح ذو حدين، فهى أحد العناصر الغذائية المفيدة ويجب تضمينها فى نظامنا الغذائي لاحتوائها على العديد من الفوائد أهمها أنها مصدر أساسى للبروتين.

5 أطعمة لا يجب تناولها على معدة فارغة.. احذر من القهوة واللحوم الحمراء

الإثنين، 29 مارس 2021 11:00 ص

يميل الناس إلى تناول الطعام بطريقة غير سليمة، وقد يؤدي تناول القليل من الوجبات أو تخطي الوجبات إلى الإفراط في تناول الطعام.

المقليات واللحوم المصنعة والحلويات تفسد فوائد نظام حمية البحر المتوسط

الإثنين، 11 يناير 2021 03:00 ص

أشار باحثون إلى أن اتباع نظام غذائى صحى مثل حمية البحر المتوسط له تأثير إيجابى على الصحة، ولكن لا يعرف الكثير أن تضمين أطعمة غير صحية بهذا النظام الغذائى

اعرف فوائد تقليل تناول اللحوم الحمراء فى نظامك الغذائى

الثلاثاء، 29 ديسمبر 2020 01:00 ص

الإفراط فى تناول اللحوم الحمراء يسبب مشاكل صحية عديدة مثل: أمراض القلب والنقرس وغيرها

5 أطعمة لا تتناولها فى الشتاء.. منها اللبن والخضروات المعلبة

الأحد، 16 فبراير 2020 07:00 م

فى هذا التقرير نتعرف على أبرز الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في فصل الشتاء، وفقاً لما ذكره موقع "Brightside".

بحث علمى جديد يكشف: تناول اللحوم الحمراء 4 مرات أسبوعيا لا يسبب السرطان

الثلاثاء، 01 أكتوبر 2019 06:00 م

يخشى الكثيرون تناول اللحوم خاصة الحمراء نتيجة لما يثار عن الآثار الجانبية المحتملة لذلك.

اضرار الافراط فى تناول اللحوم الحمراء أهمها ضعف صحة العظام

السبت، 25 مايو 2019 03:00 ص

النظم الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين واللحوم قد تسبب فقدان الكالسيوم.

احذر اللحوم الحمراء والمصنعة تسبب أمراض الكبد والسكرى

الأحد، 15 أبريل 2018 11:04 ص

أفادت دراسة جديدة أن من يتناولون اللحوم المصنعة والحمراء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد المزمنة ومقاومة الإنسولين، وهو عنصر قد يؤدى للإصابة بداء السكري، خاصة إذا كانوا يأكلون اللحوم مطبوخة جيدا.

دراسة: الإفراط فى تناول اللحوم الحمراء يسبب سرطان القولون

الثلاثاء، 03 أبريل 2018 12:00 م

حذرت دراسة طبية النساء من الإفراط فى تناول اللحوم الحمراء، مؤكدة أن ذلك قد يعرضهن لزيادة مخاطر الإصابة بسرطان القولون بشكل كبير.

تعرف على أهم خطوات لاتباع نظام غذائى على طريق حمية البحر المتوسط

الخميس، 01 ديسمبر 2016 03:00 ص

النظام الغذائى على طريقة حمية البحر الأبيض المتوسط من أفضل وأصح الأنظمة الغذائية، فيتميز هذا النوع بأنه يضم أنواع كثيرة من الفواكه والخضروات والبقوليات وزيت الزيتون والقليل من اللحوم وذلك وفقاً لما نشره موقع Eating Well.

تناول الشاى والحمضيات يحمى من سرطان المبايض

السبت، 26 نوفمبر 2016 03:00 ص

سرطان المبايض من أخطر أنواع السرطانات التى تصيب السيدات، وتشخيصه فى وقت مبكر أمر فى غاية الصعوبة، والشىء الوحيد الذى يمكن القيام به فى مجال الكشف المبكر..

تناول 93 جراما من اللحوم الحمراء والمصنعة يوميا قد يعرضك للسكتة الدماغية

الجمعة، 27 نوفمبر 2015 05:19 م

دخلت اللحوم الحمراء مؤخرًا قائمة المواد المحتمل أن ترفع فرص الإصابة بالسرطان، ولكنها فى الوقت نفسه تعد أقل خطورة من اللحوم المصنعة.