دهون البطن

4 أكلات صحية تقضى على دهون البطن وتمنحك خصرا نحيلا

الثلاثاء، 18 أكتوبر 2016 02:00 ص

تكدس الدهون حول الخصر ومنطقة البطن من المشاكل التى تواجه الرجال والنساء على حد السواء، وتأخذ وقتا ومجهودا كبيرين للتخلص منها..

دراسة: الأشخاص المصابون بسمنة البطن أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب

الثلاثاء، 27 سبتمبر 2016 09:00 م

كشفت دراسة جديدة نشرت فى مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن بعض أنواع الدهون مثل دهون البطن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أكثر من غيرها..

مفاجأة.. زيت جوز الهند يقضى على دهون البطن ويقى من السكر

الأحد، 21 أغسطس 2016 08:00 ص

زيت جوز الهند من الأطعمة التى نطلق عليها "سوبر فود"، فهو يحتوى مجموعة من الدهون غير المشبعة التى تعمل على تعزيز صحة القلب والجسم..

7 مشروبات تساعدك على التخلص من "الكرش".. أهمها البطيخ والشاى بالنعناع

السبت، 20 أغسطس 2016 07:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الهندى" بولد سكاى" بعض المشروبات التى تساعد فى التخلص من الدهون فى منطقة البطن منها الليمون والشاى بالنعناع والبطيخ والشاى الاخضر.

ثلاث عادات خاطئة تعمل على تراكم الدهون فى البطن

الخميس، 27 أغسطس 2015 02:46 م

أكدت العديد من الأبحاث الحديثة فى مجال السمنة واكتساب الوزن أن هناك علاقة وطيدة بين هرمون الكورتيزول والدهون المتراكمة فى منطقة البطن.

الفجل والليمون والعسل.. لعلاج دهون البطن وحسى بالفرق بعد 3 أسابيع

الجمعة، 24 يوليو 2015 04:17 ص

نقدم لكم اليوم وصفة سحرية أثبتت نجاحها فى القضاء على دهون المعدة، وتحسين وظائف المخ، وحتى تعزيز الحواس، بحسب ما ذكره موقع "romanticupdates".

تخلصى من دهون البطن فقط فى 5 دقائق

الثلاثاء، 07 يوليو 2015 12:00 ص

يمكنك مشاهدة الفيديو التالى، الذى يعرض تمرينًا بسيطًا يساعدك على حرق دون البطن والحصول على عضلات قوية فقط من خلال ممارسته لمدة 5 دقائق يوميًا.