العصبية فى الصيام

الصيام برىء من الشعور بالعصبية فى رمضان.. والسبب عاداتك غير الصحية

الأربعاء، 08 يونيو 2016 08:11 ص

العصبية أثناء الصيام يوضح أسبابها الأطباء من خلال هذا التقرير المهم والمفيد لكل صائم يشعر بعصبية شديدة أثناء الصيام، وما هى الأسباب الحقيقية وراء عصبيته فى رمضان.

بس متقولش عصبى.. 5 خطوات تساعدك على التقليل من عصبيتك فى ساعات الصيام

الثلاثاء، 07 يونيو 2016 11:00 ص

تقدم الدكتورة شيماء عرفة أخصائى الطب النفسى 5 نصائح تساعدك على تخطى ساعات الصيام بأقل نسبة من التوتر حتى لا ندخل فى مشاكل ونزاعات.

6 مهدئات طبيعية للسيطرة على عصبيتك أثناء الصيام

الخميس، 25 يونيو 2015 01:08 م

قبل الإفطار تصبح الأجواء متوترة لدى البعض، فيعانون من العصبية وسرعة الغضب، وهو أمر فى غاية الخطورة نفسيا وعصبيا عليهم، كما يهدد صحتهم النفسية طوال أيام الصيام.