تيبس العضلات

أشهر أسباب وأعراض تيبس العضلات

الخميس، 28 مارس 2024 06:00 ص

تصلب أو تيبس العضلات، مشكلة مرضية عضلية يعاني منها بعض الأشخاص خاصة من يمارسون الرياضة المكثفة الشديدة الضاغطة على العضلات بشكل مستمر

كيف تتجنب مخاطر الإصابة بتيبس الرقبة بعد التمرين

الأحد، 03 مارس 2024 10:00 ص

تلعب الرياضة دون شك دورا مهما في تقوية عضلات وعظام الجسم خاصة عند التقدم في العمر، ولكن في نفس الوقت من المهم بنفس القدر ممارسة التمارين الرياضية بالطريقة الصحيحة لتجنب المضاعفات، مثل تصلب الرقبة

أسباب تجعلك تعاني من تيبس في الظهر.. اعرف ازاى تتجنبها

الخميس، 02 مارس 2023 05:00 م

تيبس الظهر من أبرز المشاكل التي يعانى منها الكثيرون قد يكون ذلك بسبب عدم الجلوس بشكل صحيح.

نصائح بسيطة وسهلة لعلاج تيبس العضلات في الشتاء

الأربعاء، 28 ديسمبر 2022 07:00 ص

هناك انخفاض كبير في حركة الجسم خلال فصل الشتاء بسبب الطقس البارد. بالإضافة إلى ذلك، يزيد الطقس البارد من آلام المفاصل الموجودة مسبقًا وتيبسها.

أسباب مختلفة لتيبس العضلات وإزاى تعالجها

الخميس، 28 يوليو 2022 01:00 ص

يحدث تيبس أو تصلب العضلات عندما تشعر بالضيق فى العضلات ويصعب تحريكها، خاصة بعد الراحة، ويمكن أن يصاحب تصلب العضلات أيضًا الألم والتشنج وعدم الراحة.

اسباب تيبس العضلات عديدة أبرزها الالتهابات أو الاجهاد

الأربعاء، 26 أغسطس 2020 04:00 ص

يحدث تيبس العضلات عندما تشعر بالألم والتصلب في العضلات ويصعب تحريكها.

لو شغلك يتطلب الجلوس طويلا.. احذر من تيبس العضلات وتأثيرها على عمودك الفقرى

الأربعاء، 14 مارس 2018 10:00 م

يعانى الأشخاص الذين يعملون فترات طويلة على الكرسى من ألم قد يصيب العمود الفقرى وعضلات الظهر.

أستاذ روماتيزوم: نستخدم البوتكس لعلاج تيبس العضلات والأوتار

الإثنين، 27 مارس 2017 05:00 م

أجرى الدكتور إبراهيم عبد السميع أستاذ الروماتيزم والتأهيل بكلية طب الأزهر، ورشة عمل اليوم حول علاج تيبس العضلات والأوتار عن طريق الحقن الموضعى بواسطة مادة البوتكس.

صلاة التراويح تخلصك من الترهلات وتيبس العضلات

الخميس، 18 يونيو 2015 05:17 م

صلاة التراويح، الصلاة المميزة للشهر الفضيل، التى ينتظرها الصائم من العام للعام، إلا أن البعض يهمل أداءها، معتقدين خطئًا أنها سبب فى الشعور بالإجهاد إلا أنها فى الحقيقة سبب فى التخلص من الكسل والإجهاد.