أكرم القصاص - علا الشافعي

التوتر وقلة النوم

احذر.. التوتر الكثير ممكن يصيبك باضطراب فى الأكل والنوم ويزود وزنك

احذر.. التوتر الكثير ممكن يصيبك باضطراب فى الأكل والنوم ويزود وزنك

السبت، 25 نوفمبر 2023 07:00 م

يعرف التوتر بتأثيره على جوانب صحية عديدة بالجسم، من تأثيره على النوم إلى طريقة تناول الطعام التي تصل إلى حد الشراهة، ولكن في النهاية قد يؤثر التوتر على الأشخاص بشكل مختلف.

الرجوع الى أعلى الصفحة