فوائد جوز الهند

احمِ نفسك من الأمراض.. تناول البصل والثوم القرنبيط

السبت، 06 أبريل 2024 12:00 ص

عندما يتعلق الأمر بتعزيز المناعة، يلجأ الكثير من الناس إلى تناول الفواكه والخضروات الملونة لمحتواها العالي من مضادات الأكسدة، ومع ذلك

اعرفى ازاى تحصلى على فوائد إضافة جوز الهند لطعامك

السبت، 16 مارس 2024 07:00 ص

التركيز على السكريات أمر غير جيد للصحة، ولكن يمكن تناول بعض الأطعمة والفواكة التي تحتوي على نسبة من الجلوكوز ولا تثير نسب سكر الدم بشكل كبير

جوز الهند.. كيف يمكنه تأخير زحف الشيخوخة للجسم؟

الإثنين، 22 يناير 2024 07:00 ص

الكثير منا يفضلون جوز الهند ومنتجاته المختلفة، فمنها عصير جوز الهند وتناول ثمرة الجوز الهند ذاتها أو استخدام زيت جوز الهند المفضل لدى الكثيرين للشعر والبشرة والجسم أيضا..

8 طرق منعشة لإضافة جوز الهند إلى نظامك الغذائي اليومي

الإثنين، 31 يوليو 2023 06:00 ص

هل تبحث عن طرق مختلفة للبقاء رطبًا مع تعزيز صحتك؟ لا تنظر أبعد من ماء جوز الهند، فهو ليس لذيذًا فحسب ، بل إنه غني أيضًا بالإلكتروليتات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة

الفوائد الصحية لجوز الهند.. يقوى مناعتك ويمنع هشاشة العظام

الثلاثاء، 09 نوفمبر 2021 01:00 ص

جوز الهند من الأطعمة التي لها مذاق خاص، فهو يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والكربوهيدرات، كما أنه غنى بالفيتامينات أ و ب و سى.

احذر.. الإفراط فى تناول زيت جوز الهند يسبب الإسهال ويرفع الكوليسترول

الإثنين، 27 سبتمبر 2021 05:00 ص

تعددت استخدامات جوز الهند مؤخرا، فيمكن استخدامه كمرطب للبشرة أو كريم للشعر أو دهون للطبخ، فهو يحتوي على الألياف الغذائية وكل من فيتامين ب6 والحديد والمغنيسيوم..

وصفات طبيعية للعناية بجمالك بزيت جوز الهند.. تبييض الأسنان وعلاج علامات التمدد

الأحد، 25 يوليو 2021 02:00 ص

يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تتمتع بمواصفات صحية للشعر والبشرة منذ العصور القديمة، ولا يمكن تجاوزه بأي حال على مدار العصور، حيث يمتلك فوائد مختلفة للجسم بداية من الشعر وحتى أصابع القدم.

العسل والشوكولاتة الداكنة وجوز الهند.. أطعمة تحسن الحالة المزاجية

الأربعاء، 05 مايو 2021 05:00 ص

من المؤكد أن الطعام الذي تتناوله له تأثير واضح على مزاجك، وهناك العديد من الأطعمة التي تقدم فوائد تعزز الحالة المزاجية.

فواكه صديقة لنظام الكيتو لإنقاص الوزن.. تناول التوت والبطيخ وتجنب التفاح والموز

الإثنين، 19 أبريل 2021 06:00 م

نظام الكيتو هو خطة النظام الغذائى لإنقاص الوزن بشكل أسرع عن طريق تحويل الدهون إلى طاقة.

طريقة عمل تورتة جوز الهند فى خطوات سهلة

الأحد، 14 مارس 2021 08:00 ص

يستعرض اليوم السابع طريقة عمل تورتة جوز الهند التي تهتم بها كل ربة منزل ويمكنها تحضيرها بسهولة لأي احتفال ومناسبة والتى تتميز بأن لها شكل فاخر.

5 أطعمة دهنية هتساعدك على خسارة وزنك بأمان.. أبرزها زيت جوز الهند

الأحد، 06 ديسمبر 2020 04:00 ص

حددت دراسة حديثة نُشرت فى مجلة علم الأدوية النفسية، بعض الأطعمة الدهنية التى تعتبر صحية للغاية وتساعدك فى فقدان الوزان والحصول على جسم مثالى.

كيف يعمل جوز الهند على مكافحة السرطان؟

الأحد، 17 نوفمبر 2019 09:00 ص

جوز الهند يعد من الأطعمة الهامة لصحة الإنسان، حيث أنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها، وهذا يجعله يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومنها مكافحة مرض السرطان.

فوائد جوز الهند كثيرة ابرزها حماية الجسم من السرطان

الجمعة، 15 نوفمبر 2019 04:00 ص

جوز الهند من الأطعمة التي لها مذاق خاص، ويحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم.

فوائد عديدة لتناول جوز الهند.. يخفض الكولسترول والسكر أهمها

الثلاثاء، 03 سبتمبر 2019 10:30 م

كشفت صحيفة "boldsky "، أن هناك فوائد كبيرة لجوز الهند، حيث يتم زراعة ثمرة جوز الهند في المناطق المدارية منذ القدم.

تعرف على فوائد لا تتخيلها لخل جوز الهند.. أهمها تقوية المناعة

الأحد، 14 يوليو 2019 02:00 ص

خل جوز الهند مكون سائل طهى لاذع، وهو عنصر شائع فى الطبخ فى جنوب شرق آسيا ويعود تاريخه إلى مئات السنين، وأصبح مؤخرًا شعبيًا فى الولايات المتحدة كبديل لخل التفاح.

4 فوائد لماء جوز الهند تجعلك تضيفه فى نظامك الغذائى منها إنقاص وزنك

الأحد، 16 يونيو 2019 06:30 ص

جوز الهند من أكثر الأطعمة الصحية التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم، وماء جوز الهند هو سائل يوجد فى وسط الثمرة المستخرجة من جوز الهند..

فوائد جوز الهند للبشرة ترطيب وعلاج للأمراض الجلدية

الجمعة، 21 ديسمبر 2018 01:00 ص

تعرف على فوائد جوز الهند للبشرة منها ترطيب الشفاه والجلد وعلاج للعديد من الأمراض الجلدية واستخدامه كمقشر طبيعى.

بتحب اللديدة.. اعرف فوائد جوز الهند على صحتك

الأحد، 18 نوفمبر 2018 11:00 م

يفضل البعض تناول لديدة جوز الهند، وذلك لما تتميز به من طعم لذيذ وسهلة المضغ، وبمناسبة المولد النبوى الشريف، نتعرف فى السطور القادمة، على أهم المعلومات عن فوائد جوز الهند على صحة الإنسان.

فوائد جوز الهند على صحة الإنسان

السبت، 18 أغسطس 2018 02:00 ص

فوائد جوز الهند عديدة منها الوقاية من آلام المفاصل والمشاكل الصحية للجهاز الهضمى بالإضافة إلى الوقاية من السرطان.

دلع نفسك.. جوز الهند.. جمال ونعومة للبشرة ورشاقة للجسم

الجمعة، 16 مارس 2018 04:00 م

يحتوى جوز الهند، على العديد من العناصر الغذائية مثل النحاس، المنجنيز، الألياف الغذائية، مما يمد الجسم بفوائد صحية عديدة .