أكرم القصاص - علا الشافعي

المستويات المثالية لفيتامين د

كيف تحافظ على المستويات المثلى من فيتامين "د" فى الشتاء؟

كيف تحافظ على المستويات المثلى من فيتامين "د" فى الشتاء؟

الأحد، 01 يناير 2023 02:00 م

فيتامين د أو "فيتامين أشعة الشمس" هو عنصر غذائي أساسي يحافظ على صحة العظام والأسنان والعضلات ويساعد أيضًا على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم،

الرجوع الى أعلى الصفحة