افضل انواع المكسرات

الأربعاء، 02 مارس 2016 07:55 م

قال الدكتور الأمريكى الشهير مايكل جرجير - المتخصص فى التغذية - إن تناول حفنة (30 جراما) من المكسرات يوميا له فوائد صحية رائعة.

الجمعة، 24 أبريل 2015 11:09 م

المكسرات من أفضل الوجبات الخفيفة التى يعشقها الملايين من الأشخاص حول العالم، حيث تتميز بقيمتها الغذائية العالية ومذاقها الرائع.