فى الغالب يصاب الأطفال بانسداد الشهية، خصوصاً مع دخول المدارس، وقد يكون ذلك بسبب التركيز والمذاكرة والضغط المستمر طوال اليوم، وهنا يجب أن يكون للأم دور مهم فى تعزيز صحة طفلها.
يميل الكثير من الأطفال إلى تناول الوجبات السريعة بسبب طعمها وطرق تحضيرها المميزة، ويرفضون تناول الطعام الصحى الذى يتم تحضيره داخل المنزل
تساهم الحمية الغذائية الصحية فى تعزيز فرص نجاح الشخص فى الحياة، نظرا لما تتمتع به هذه الأطعمة من قيمة غذائية عالية وفوائد صحية كبيرة.