فوائد بذور الشمر

لهذه الأسباب يجب إضافة بذور الشمر لنظامك الغذائى فى الصيف

السبت، 08 يونيو 2024 01:00 ص

تشتهر بذور الشمر بنكهتها الحلوة والعطرية، وهي أكثر من مجرد توابل، فهى مصدر قوي للعناصر الغذائية ويمكن أن تعزز صحتك بشكل كبير خاصة خلال أشهر الصيف الحارة.

أضف هذه المكونات الطبيعية للماء للحفاظ على انتعاشك في الحر

الجمعة، 07 يونيو 2024 06:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام الحالية واقتراب قدوم فصل الصيف، أصبحت الحاجة إلى الحفاظ على مستويات ترطيب الجسم أمر ضرورى للغاية للحفاظ على الصحة بشكل عام

7 علاجات منزلية سهلة للتخلص من الحموضة

السبت، 06 أبريل 2024 10:00 ص

تعد الحموضة والشعور بعدم الراحة في المعدة من المشكلات الهضمية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص بسبب عوامل مختلفة مثل العادات الغذائية السيئة والتوتر

فوائد بذور الشمر عديدة.. أبرزها تحسين الهضم

السبت، 05 مارس 2022 09:00 ص

بذور الشمر من أكثر التوابل ذات الفوائد الصحية، وقد استخدمت بذور الشمر في الطب الشعبى حول العالم لخصائصها المعززة للهضم وكذلك إنقاص الوزن.

أطعمة صحية تناولها فى الصيف للتغلب على الحرارة وضربة الشمس

السبت، 07 أغسطس 2021 06:00 ص

ارتفاع درجات الحرارة قد يؤدى إلى الإصابة ببعض أمراض الصيف.

أعشاب وفواكه هتساعد على ضبط هرمونات جسمك.. أبرزها بذور الشمر

الأحد، 11 يوليو 2021 10:00 ص

جميع أعشاب المستخدمة في موازنة الهرمونات آمنة للاستخدام، لكن هناك فئة معينة من الناس يجب أن يكونوا على دراية بها

تغلب على الطقس الحار من مطبخك.. 4 توابل تحافظ على رطوبتك أبرزها الحلبة والكمون

الجمعة، 09 يوليو 2021 06:00 م

تسبب الحرارة العالية خلال شهور الصيف فى شعورنا بالضيق وكثرة التعرق، لذلك نحن بحاجة للحفاظ عل رطوبة أجسامنا، خاصة أن ارتفاع حرارة الجسم قد تؤدى إلى ظهور حب الشباب والالتهابات.