الفوائد الصحية للصيام

فوائد صحية مدهشة لصيام شهر رمضان.. أبرزها خفض الكوليسترول

الأحد، 19 مارس 2023 06:00 ص

أيام قليلة ويهل علينا هلال شهر رمضان الكريم ،وتعد فرصة ذهبية لحصد التأثيرات الإيجابية التي يمكن أن يتركها الصيام على صحتك الجسدية و العقلية وتركيزك الروحي ، وإليك الفوائد الصحية السبع التي ستستمتع بها خلال شهر رمضان وبعده، وفقا لما نشره موقع " realbuzz".

الفوائد الصحية للصيام.. يحسن صحة الأمعاء وينقص الوزن ويكافح الالتهابات

السبت، 02 أبريل 2022 02:00 م

هل تعلم أن الصيام يساعد في تحسين صحة أمعائك؟.. الصوم يعطي أمعائنا المرهقة استراحة من المهام كثيفة الطاقة ، مثل هضم الطعام واستيعابه، يمكن أن يقلل من التسمم الداخلي للدم بعد الأكل

بمناسبة صوم الأيام البيض فى رجب.. تعرف على الفوائد الصحية للصيام

الإثنين، 14 فبراير 2022 03:44 م

بدأت اليوم الإثنين، صيام الأيام البيض فى شهر رجب، وقد أطلق عليها هذا الاسم لاكتمال القمر، حيث يحرص المسلمون على صيام أيام 13 و14 و15 من هذا الشهر

صوموا تصحوا.. الصيام يقيك من هذه الأمراض.. فيديو

الثلاثاء، 13 أبريل 2021 10:00 ص

للصيام تأثير مهم وإيجابى على الصحة، فالعديد من الدراسات والأبحاث الطبية أثبتت أنه يعالج ويساعد فى السيطرة على العديد من الأمراض.