الموسيقى هي غذاء الروح، فلا يخلو مكان في هذا العالم من الموسيقى حتى معظم الأجهزة الإليكترونية أصبحت تصدر نغمات موسيقية عند تشغيلها.
وجد فريق من الباحثين في جامعة فيينا بألمانيا دليلًا على أن الاستماع إلى الموسيقى عند الإجهاد يمكن أن يعزز مزاج الشخص ويساعده على الاسترخاء.
حددت دراسة جديدة العديد من الخصائص المميزة للموسيقى المرتبطة بالنوم.
أظهرت دراسة جديدة نشرها باحثون في جامعة باث التأثير الإيجابي لتعلم العزف على آلة موسيقية على قدرة الدماغ في التخلص من الحزن والقلق
نستمع لنغمات الموسيقى عندما نريد الاسترخاء لبعض الوقت بعد يوم عمل طويل، مما يساعد على الشعور بالسعادة والراحة، وكذلك الموسيقى بالنسبة للسيدات الحوامل..
نستمتع دائماً بالأغانى والموسيقى أثناء تسوقنا داخل المحلات التجارية، لنجد أنفسنا في نهاية المطاف قمنا بشراء العديد من البضائع، دون أن نعرف أن السبب الحقيقى وراء ذلك هو استمعنا للموسيقى .
يبحث الكثير منا عن حلول أسهل للاسترخاء والتحرر من المشكلات اليومية والتخلص من التوتر وتحسين المزاج.
أكثر الأشخاص هدوءًا واتزانًا قد يواجه نوبات من الغضب، وهو شعور ينبغى مواجهته واللجوء إلى طرق للسيطرة عليه وإدارته، وإليك بعض النصائح التي يمكنك من خلالها الحفاظ على هدوئك..
ترتبط الموسيقى ارتباطًا وثيقًا بتحسين الحالة المزاجية لدى معظم الناس، فجميع الثقافات من الأكثر بدائية إلى الأكثر تقدمًا تتأثر بالموسيقى
يعانى الكثير من الأشخاص من قلة النوم والمحاولات الفاشلة بحثًا عن نوم هانئ لفترة معقولة بعد يوم طويل من التعب والإرهاق بالعمل
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت مؤخراً عبر الموقع الطبى الأمريكى "HealthDayNews"، أن الاستماع إلى الموسيقى ذات الوتيرة الأعلى يقلل من الجهد المتصور الذى ينطوي عليه التمرين ويزيد من فوائده..
جميعنا يعرف أن الاستماع لأغنية معينة قد تعيد ذكرى حدث ما أو تجعلك تشعر بالسعادة والهدوء.
ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى "HealthDayNews"، بحث العلماء فى قدرة الموسيقى وماذا يحدث للجسم عن سماعها، ووجدوا أن القلب ينبض بشكل أسرع ، وقد يتعرق كف اليد وجزء من العقل يسمى "Heschl" الذى يشبه شجرة عيد الميلاد.
يفضل الكثير من الأشخاص الاستماع لأنواع مختلفة من الموسيقى، سواء الصاخبة أو الهادئة، عند قيادة السيارة أو الجلوس بالمنزل أو حتى عند قراءة بعض الراويات والقصص.
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الموسيقى قد تكون فعالة مثل الأدوية المهدئة فى استرخاء المرضى العصبيين قبل الجراحة.
أظهرت دراسة نشرتها الرابطة الأمريكية لعلم النفس أن طلاب المدارس الثانوية الذين يتلقون دورات موسيقية يحرزون نتائج أفضل بكثير فى الامتحانات بما فى ذلك الرياضيات والعلوم..
في سويسرا، كما هو الحال في معظم البلدان الصناعية، يولد ما يقرب من 1% من الأطفال "قبل الأوان"، أي قبل الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل، والذي يمثل حوالي 800 طفل سنويًا.
نتعرف فى هذا التقرير على تأثير الاستماع للموسيقى أثناء قيادة السيارة.
يفضل الكثير منا الاستماع للموسيقى والغناء بأنواعها المختلفة سواء الرومانسية أو الصاخبة أو حتى الأغانى الحزينة، وذلك كنوع من الهروب من مشاكل التى يعانى منها أو الاستماع للموسيقى التى تعبر عنه..
الموسيقى تحسن النفسية وتعزز التخلص من التوتر والقلق، التفاصيل فيما يلى