يعاني الكثير من النساء في فترة الحيض من بعض الألم، وعادةً ما يكون الخفقان أو التشنج في أسفل البطن.
آلام الدورة الشهرية هي أكثر أعراض شيوعًا لدى الفتيات المراهقات والشابات
كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، عن أفضل وأسوأ الأطعمة لآلام الدورة الشهرية، تجنب القهوة واللحوم والشوربة المعلبة، ولكن تناول الكثير من سمك السلمون والبيض والخضار، كما وجدت الأبحاث.
إذا كنت تعانين غالبًا من آلام الدورة الشهرية، فقد تكون بعض العوامل مسؤولة، ويمكن أن يكون ألم الدورة الشهرية ناتجًا عن بعض الحالات الصحية الأخرى أيضًا، فى هذا التقرير نتعرف على الأسباب الرئيسية..
البروجسترون هو هرمون حيوى ينتجه الجسم بشكل طبيعي للعديد من وظائف الجسم، خاصة تلك المتعلقة بالخصوبة والحمل لدى السيدات.
الدورة الشهرية من الامور المزعجة فى حياة المرأة والتى تصاحبها العديد من الالام فى البطن وتقلصاتها والام الظهر وتلجأ الفتيات الى تناول بعض الادوية المسكنة لتخفيف الآم
رصد "اليوم السابع" كل الاضطرابات المرتبطة بالدور الشهرية وكيفية التعامل معها وما الذى تشير له ومتى تكون سببا للذهاب لطبيب النساء من أجل الاطمئنان على صحتك..
نقدم فى هذا التقرير نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية منها الابتعاد عن شرب القهوة والشاى والاستحمام بالماء الدافئ للتقليل من تشنجات الحيض وآلام الدورة الشهرية.
تعرفى على طرق علاج آلام الدورة الشهرية باعتبار أن هذه الفترة من أكثر الفترات إزعاجاً لكل امرأة .
حبوب منع الحمل قد تستخدمها الفتاة العادية فى التعامل مع مشكلات الدورة الشهرية، خاصة عند الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة، كما أكد الدكتور عمرو عباسى
آلام شديدة خلال فترة الدورة الشهرية تعانى منها الفتيات ولا يذهبن للطبيب من أجل الاستشارة حول تخفيف الألم أو معرفة السبب ظنا منهن أن هذه الآلام طبيعية.
كشف الدكتور عمرو عبد العزيز عن طبيعة آلام الدورة الشهرية التى يكون خلفها أمراض فى الحوض خاصة فى كبار السن من السيدات بعد سن الثلاثين ..
الدورة الشهرية لها أسباب طبية، وما هو الجزء المسئول فى المخ عنها؟ حيث يوضح الدكتور مجدى علما أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب الأزهر كل ما يخص الرسائل الهرمونية المتسببة.
قال الدكتور مجدى علما، أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب الأزهر، إن عسر الطمث هو حالة من الآلام الحادة التى تصاحب الدورة الشهرية لدى السيدات، والتى تتعدد أسبابها وطرق علاجها ولا تقتصر على سيدة متزوجة أو فتاة غير متزوجة
غزارة الدورة الشهرية ليست أمر طبيعى إنما مشكلة يجب أن تلاحظيها وتذهبى للطبيب لاستشارته فى سببها، لأنه فى أغلب الأحيان تعبر عن مشكلات صحية وأمراض خطيرة أنتِ فى غنى عن مضاعفاتها
كيف تهربى من التقلصات العنيفة التى تحدث لك من جراء الدورة الشهرية، هذا ما نتحدث عنه من خلال نظام غذائى مناسب، يحتوى على أطعمة جيدة تخفف من الآلام وكذلك تتناوله فى أوقات مناسبة لحالتك الصحية.
من موقع "بولد سكاى" الهندى نقدم لكِ عدة نصائح للتقليل من مشاكل الحبوب أيام الدورة الشهرية:
إذا كان لديك قطة أو أكثر وتتولين مسؤولية تنظيف مخلفات القطط وتغيير الرمل الخاص بمخلفاتهم فمن الممكن أن يكون هذا هو السبب وراء حدة أعراض الدورة الشهرية لديكِ، حسبما كشفت دراسة جديدة.
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن النساء اللاتى يعانين من الصداع النصفى العادى أكثر عرضة للإصابة بآلام شديدة خلال الدورة الشهرية.
تعد آلام الدورة الشهرية الكابوس الذى يؤرق كل فتاة وسيدة، حيث كشفت أحدث الأبحاث الطبية عن إصابة تشنجات الحيض سيدة من بين كل 5 قد تفوق حدتها النوبات القلبية فى بعض الأحيان.