زيت الخردل ذو قيمة غذائية عالية، وعند استخدامه لأغراض الطهي، يمكن أن يساعد في تحسين حالتك الصحية.
زيت الخردل غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة (MUFA)
التدليك هو أسلوب علاجى لعضلات الجسم باستخدام الزيوت، وهو مفيد لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض.
من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام زيت الخروع والكركم والزنجبيل لعلاج التهاب الأوتار.