أكد الخبراء أن تنظيف أسنانك بمعجون يحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا لمدة دقيقتين تقريبًا هو الخطوة الأولى للحفاظ على صحة أسنانك وفمك، وفى السطور التالية نتعرف على كم مرة يجب تغيير فرشاة أسنانك
تعتبر فرشاة الأسنان الوسيلة الأسرع للتخلص من فضلات الطعام والجراثيم الموجودة فى الأسنان، وينصح دائمًا بالاهتمام بجودة ونظافة فرشاة الأسنان وتغييرها كل فترة.