الشاي المشروب المفضل للمصريين، فهو مسئول عن تحسين المزاج وله فوائد صحية عديدة، فهو غنى بمضادات الأكسدة التي تحمى من الأمراض، لكن هناك ضوابط لشرب الشاي والاستفادة من فوائده الصحية..
نقدم لكم أهم 5 فوائد لشرب الشاى بلبن طوال اليوم، ومنها: تنشيط الجسم ومقاومة الإجهاد.