فوائد الكاراتيه

الثلاثاء، 12 أبريل 2022 05:00 ص

"العقل السليم فى الجسم السليم".. عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد.

الجمعة، 21 يونيو 2019 11:30 م

رياضة الكاراتيه من أشهر التمارين الرياضية المهمة للأطفال والتى تساعدهم فى الدفاع عن النفس، فعلى الرغم أن الكثيرين يعتقدون أنها من الرياضات العنيفة..

الأربعاء، 27 ديسمبر 2017 03:00 ص

فوائد صحية ومميزات تقدمها لك فنون الدفاع عن النفس من ألعاب الكاراتيه والجودو والتايكوندو وغيرها، خاصة مع ممارستها منذ الطفولة.