أكرم القصاص - علا الشافعي

اضرار حمل اشياء ثقيلة

5 عادات يومية غلط على مفاصل جسمك اعرفيها

5 عادات يومية غلط على مفاصل جسمك اعرفيها

الإثنين، 25 ديسمبر 2017 06:00 ص

ممارسة الأعمال المنزلية مفيدة للعظام، لكن حمل أشياء ثقيلة قد يسبب أضرارا للعمود الفقرى .

شغل البيت مش كله رياضة.. تنفيض السجاجيد هيعملك مشاكل فى العمود الفقرى

شغل البيت مش كله رياضة.. تنفيض السجاجيد هيعملك مشاكل فى العمود الفقرى

الخميس، 21 ديسمبر 2017 09:00 ص

عادة من نطالع دراسات تؤكد أن القيام بالأعمال المنزلية نوع من الرياضة الذى يحمى الجسم من العديد من الأمراض، وأحدث هذه الدراسة التى أجريت فى كندا

الرجوع الى أعلى الصفحة