يعد الاعتماد على نظام غذائى صحة يعتمد على الأطعمة الصحية من الخضورات والفاكهة، أمر ضرورى للحفاظ على صحة الجسم وأعضائه.
يوضح الدكتور رضا موسى أستاذ التغذية بمركز البحوث الزراعية الأطعمة الصحية التى يجب على كبار السن أتباعها مثل تناول الجرجير والفجل.
لا يوجد المزيد من البيانات.