زيوت مهدرجة

أستاذ بهارفارد: مصر من أعلى الدول استهلاكا للزيوت المهدرجة التى تسبب مرض القلب

الجمعة، 27 نوفمبر 2020 08:30 م

قال الدكتور أسامة حمدى ، أستاذ السمنة وأمراض السكر ، بجامعة هارفارد الأمريكية، إن مصر من أعلى دول العالم فى استهلاك الزيوت المهدرجة..

الدهون الضارة هتأثر على عظمك وتجبلك هشاشة

الأحد، 25 فبراير 2018 07:00 ص

الدهون الضارة لا تؤثر فقط على كتلة الجسم، ولكن زيادتها الكبيرة تؤدى على المدى الطويل إلى السمنة وبالتالى التأثير على العظام

تعرف على أطعمة تؤدى للاكتئاب أبرزها الدجاج والبطاطس المحمرة

السبت، 23 سبتمبر 2017 07:06 م

أسباب الأكتئاب عديدة منها الشعور بالتوتر الأنفعالى والظروف المحزنة والإحباط وخيبة الأمل والوحدة واكتشف مؤخراً أن تناول بعض الأطعمة تساعد على الشعور بهذه الحالة...

أطعمة ابتعد عنها عشان تحمى نفسك من السرطان.. أبرزها الطماطم المعلبة

الأحد، 10 سبتمبر 2017 03:00 ص

السكريات المكررة والكحول والطماطم المعلبة وغيرها من الأطعمة التى تشكل ضررا على الصحة وتسبب الإصابة بالسرطان يجب التوقف عن تناولها .