التغذية السليمة

علامات تؤكد نقص فيتامين B12 فى جسمك.. أهمها الاكتئاب والنسيان

الخميس، 18 أغسطس 2016 01:00 م

هناك 8 أنواع من فيتامين ب، وكلها تعطى الطاقة فى الجسم من خلال المساعدة على تحويل الغذاء إلى وقود.

رئيس جهاز حماية المستهلك: إطلاق مشروع للتوعية بالتغذية السليمة

الإثنين، 25 يوليو 2016 02:13 م

أعلن اللواء عاطف يعقوب، رئيس جهاز حماية المستهلك، الاتفاق على إطلاق مشروع خاص بالمرأة، بالتعاون مع المجلس القومى للمرأة، لترشيد والتوعية التغذية السليمة والأسرة السليمة.<br>

"التغذية السليمة فى رمضان" ندوة بجامعة المنوفية

الثلاثاء، 31 مايو 2016 01:06 ص

تنظم جامعة المنوفية، ندوة حول التغذية والغذاء الصحى فى رمضان وذلك اليوم الثلاثاء فى العاشرة صباحا بقاعة المؤتمرات بالإدارة العامة بجامعة المنوفية.

أخصائى تغذية: بدائل البروتين كالخضار والنشويات أكثر إفادة للجسم

السبت، 07 فبراير 2015 02:36 م

يوضح الدكتور أحمد رؤوف، أخصائى التغذية، أن الكثيرين يعتقدون خطئا أن الوجبات التى لا تحتوى على البروتين هى أطعمة منخفضة الطاقة والسعرات ولا تمد الجسم باحتياجاته، وهذا اعتقاد خاطئ.

التغذية السليمة وتجنب أشعة الشمس يحمى البشرة الحساسة

الأحد، 26 أكتوبر 2014 06:10 م

تعد البشرة من أكثر الأشياء التى تهتم بها المرأة، وهناك العديد من أنواع البشرة، فهناك البشرة الدهنية، الجافة، الحساسة.