بذور اليقطين

اتسلى واستفيد.. بذور تساعد فى الحفاظ على الصحة وتعزز المناعة

الجمعة، 02 فبراير 2024 01:00 ص

البذور الغذائية أو اللب كما يطلق عليه البعض أحد أهم البذور التى تساعد على إمداد الجسم بالكثير من العناصر الصحية.

تناول حفنة من اللب الأبيض يوميا يعزز نومك لاحتوائه على الماغنسيوم التربتوفان

السبت، 11 نوفمبر 2023 10:00 م

كشف موقع ديلى اكسبرس، إن تناول وجبة خفيفة من بذور قرع العسل "اللب الأبيض" قبل النوم يمكن أن يساعدك على النوم بشكل أسهل ولفترة أطول،

تعرف على مكملات الزنك وفوائدها للجسم

الثلاثاء، 23 مايو 2023 12:00 ص

ربما تكون قد سمعت عن دور الزنك في دعم المناعة وقد تتساءل عما إذا كان يجب عليك تناول مكمل الزنك. وتوصي المعاهد الوطنية للصحة (NIH) بالحصول على الزنك من الطعام بدلاً من الزجاجة.

دراسة: بذور اليقطين تساعد فى علاج تضخم البروستاتا

الجمعة، 21 أكتوبر 2022 06:00 ص

تتوفر بذور ثمار اليقطين " قرع العسل " على مدار السنة وهى مليئة بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تفيد صحة الرجال بشكل كبير.

فوائد بذور اليقطين.. مضاد طبيعى للشيخوخة ويمنع السرطان

الأربعاء، 27 يوليو 2022 06:00 م

بذور اليقطين لها العديد من الفوائد الصحية على الجسم، فهذه البذور الصغيرة من مصادر القوة الغذائية، كما أنها تساعد فى تحسين صحة القلب.

بذور صحية من فواكه وخضروات يجب ألا تتخلص منها

السبت، 19 مارس 2022 04:00 ص

هل تعلم أن بعض البذور، على الرغم من تصورها بأنها غير صالحة للأكل ، صحية للغاية ويجب استهلاكها؟

بذور اليقطين تقلل من ارتفاع السكر في الدم بنسبة 35٪.. اعرف التفاصيل

السبت، 27 نوفمبر 2021 10:00 ص

يحدث مرض السكري لدى الأفراد الذين لا تستطيع أجسامهم الاستجابة أو إنتاج الأنسولين.

5 نصائح تساعد على منع تساقط الشعر بعد الإصابة بفيروس كورونا

الجمعة، 11 يونيو 2021 01:00 ص

يعاني العديد من الأشخاص من تساقط الشعر بعد الإصابة بفيروس كورونا.

مش بس للأكل..3 حلول لمشاكل شعرك باستخدام اللب الأبيض

الأربعاء، 28 يونيو 2017 06:00 ص

يحب الكثير منا تناول "اللب الأبيض" للدرجة التى جعلته يستخدم كنوع من أنواع الهدايا التى يتم جلبها من الأماكن المشهورة بها فى مصر