نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة
كان الدكتور هانى الناظر، رحمه الله، قد قدم فى تصريحات خاصة لـ "اليوم السابع" قبل وفاته، محتويات لشنطة البحر التى يمكن للمواطنين تجهيزها قبل السفر
منذ بداية فصل الصيف يستعد الكثيرون وخصوصًا السيدات لتحضير شنطة السفر للرحلات الصيفية وتوفير الاحتياجات الخاصة بها وبأسرتها وكل الاحتياجات اللازمة لهم ولحمايتهم من حروق الشمس
يقرر كثير من الآباء الذهاب للمصيف لإسعاد أبنائهم بعد أيام الامتحانات ومكافأتهم على نتائجهم، وتستعد جميع أفراد الأسرة لهذه العطلة المميزة..
الكثير منا يهرب من حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة باللجوء إلى الشواطئ والمصايف ولكن بدون معرفة كاملة بالأغراض التي يمكن أن تكون في حقيبته لحماية البشرة من أثر الشمس..
في هذه الفترة من العام يبدأ الكثيرون الاستعداد لقضاء عطلة الصيف وقضاء وقت ممتع في هدوء.
فى السطور التالية نتعرف بالتفصيل على كيفية تجهيز شنطة المصيف الصحية وكذلك الاحتياطات العامة اللازم اتخاذها لحماية جلدك فى المصيف، وفقاً لآراء أطباء الجلدية...
الهوت شورت مهم جداً فى الساحل، اعرفى إزاى تلبسيه لإطلالة ليس لها مثيل.
هناك فخ نسيان أدوات هامة كان يجب أن تأخذيها معك إلى المصيف ولكنك نسيتِ بسبب زحمة حقائبك. وإليك أفكار بسيطة لكى تقومِ بترتيب أغراضك.
إذا كنتِ أم جديدة وتخططي للذهاب إلى الشاطئ مع طفلك للمرة الأولى في الأيام المقبلة إليكِ قائمة بكل ما يجب أن تحتويه حقيبتك للشاطئ في هذه الرحلة.
قال الدكتور هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية رئيس المركز القومى للبحوث سابقا، إن الكثير من الأشخاص يبدأون الاستعداد للذهاب للمصايف خلال إجازات عيد الفطر وبعد العيد.