الجلوس فى وضع صحيح

بالصور.. طرق الجلوس الصحيحة فى العمل لتجنب مشاكل العامود الفقرى

الأحد، 23 أبريل 2017 03:10 م

وفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الهندى "برايت سايد " أن 75%الالام العضلات والشعور بالتعب السريع ناتجة عن الجلوس الخاطئ أمام الكمبيوتر خلال العمل و25% بسبب عدم احترام وجود توازن بين العمل والراحة.