رغم أن الدراسات السابقة قد أشارت إلى مساهمة عصائر الفاكهة في زيادة وزن الأطفال ، إلا أن دراسة طبية حديثة أكدت أن تناول الطفل لكوب من عصير الفاكهة الطازج 100% والذي لا يحتوى على سكر أو إضافات ومواد حافظة ، لا يؤدي إلي زيادة الوزن وذلك مقارنة بالأطفال الذين لا يستهلكون العصائر الطازجة.